[Z 24004] Biomechanik des Laufens
Für diese Veranstaltung werden 18 LE anerkannt.
- Veranstaltungsformat:
- Präsenzveranstaltung
- Veranstaltungsort:
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- Gerhard-Schlegel-Sportschule
- Veranstalter:
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- Sportschule LSB
- Kategorie:
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- Zertifikate
- Zielgruppen:
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- Übungsleiter*innen B
- Übungsleiter*innen C
Biomechanik des Laufens: Die Fortbildung erklärt in Theorie und Praxis die biomechanischen Abläufe des Laufens und warum trotz Lauf-ABC viele Läufer*innen Verletzungen erleiden. Wir nehmen Bezug auf den Zusammenhang wiederkehrender Verletzungsbilder und muskulärer Dysbalancen. In der Praxis vermitteln wir einfache Methoden, diese Dysbalancen aufzudecken sowie Übungen, um diese zu verringern.
Weitere Informationen zu dieser Veranstaltung
Veranstaltungsort:
Gerhard-Schlegel-Sportschule
Priesterweg 4-6 B
10829 Berlin
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Veranstalter:
Sportschule LSB
Kontaktperson:
Susann Werner
Sportschule des Landessportbund Berlin e. V.
Gerhard-Schlegel-Sportschule
Pädagogische Mitarbeiterin Vereinsmanagement Ausbildung & Schulsport
+49 30 30002-424
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Dozent*in:
Jan Winter