[FB 24102] Propriozeption & Körperwahrnehmung
Für diese Veranstaltung werden 5 LE anerkannt.
- Veranstaltungsformat:
- Online-Veranstaltung
- Veranstaltungsort:
-
- Onlineveranstaltung
- Veranstalter:
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- Sportschule LSB
- Kategorie:
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- Fortbildungen: Übungsleiter*innen
- Zielgruppe:
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- Übungsleiter*innen C
Körperwahrnehmung und Propriozeption spielen eine entscheidende Rolle in der Bewegungskontrolle, Koordination und Verletzungsprävention sowohl im Sport als auch im täglichen Leben. Durch gezielte Übungen und Methoden können Übungsleiter*innen ihren Teilnehmern helfen, ihre Körperwahrnehmung zu verbessern und ihre propriozeptiven Fähigkeiten zu schärfen. In dieser Fortbildung lernen Sie die Grundlagen und die Bedeutung von Körperwahrnehmung und Propriozeption im Sport und Alltag kennen sowie praktische Übungen zur Verbesserung und Integration der Themenfelder in bestehende Trainingsprogramme. Durch kleine Tipps und Tricks können diese Übungen für verschiedene Altersgruppen und Fitnesslevel angepasst und praktisch erprobt werden.
Weitere Informationen zu dieser Veranstaltung
Veranstaltungsort:
Onlineveranstaltung
Veranstalter:
Sportschule LSB
Kontaktperson:
Franziska Berger
Sportschule des Landessportbund Berlin e. V.
Gerhard-Schlegel-Sportschule
Sachbearbeiterin Aus- & Fortbildung Trainer/-innen und Übungsleiter/-innen
+49 30 30002-412
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Dozent*in:
Jessica Schittek