[FB 24087] Schulter, Hüfte, Knie
Für diese Veranstaltung werden 5 LE anerkannt.
- Veranstaltungsformat:
- Präsenzveranstaltung
- Veranstaltungsort:
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- Gerhard-Schlegel-Sportschule
- Veranstalter:
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- Sportschule LSB
- Kategorie:
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- Fortbildungen: Übungsleiter*innen
- Zielgruppe:
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- Übungsleiter*innen C
Damit die Gelenke reibungslos und schmerzfrei funktionieren, sollten die dafür verantwortlichen Strukturen - die Faszien - in der Umgebung der Gelenke geschmeidig sein. Mit verschiedenen Methoden wird in dieser Fortbildung gezeigt, wie man durch Mobilität, Koordination und Stabilität die optimale Funktionalität erreichen kann und sogenannten "Verklebungen" vorbeugt. Der Schulter, der Hüfte und den Knien wird somit durch gezieltes Faszien-Training besondere Aufmerksamkeit geschenkt und viele Übungen gezeigt, die im eigenen Training vielseitig eingesetzt werden können.
Weitere Informationen zu dieser Veranstaltung
Veranstaltungsort:
Gerhard-Schlegel-Sportschule
Priesterweg 4-6 B
10829 Berlin
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Veranstalter:
Sportschule LSB
Kontaktperson:
Franziska Berger
Sportschule des Landessportbund Berlin e. V.
Gerhard-Schlegel-Sportschule
Sachbearbeiterin Aus- & Fortbildung Trainer/-innen und Übungsleiter/-innen
+49 30 30002-412
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Dozent*in:
Sirous Monavvari