[FB 24086] Balance-Pilates
Für diese Veranstaltung werden 5 LE anerkannt.
- Veranstaltungsformat:
- Präsenzveranstaltung
- Veranstaltungsort:
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- Gerhard-Schlegel-Sportschule
- Veranstalter:
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- Sportschule LSB
- Kategorie:
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- Fortbildungen: Übungsleiter*innen
Ein gutes Gleichgewicht ist für jeden Menschen wichtig, insbesondere im Sport. Hier zeigen sich jedoch häufig Defizite, auf die der Dozent in dieser Fortbildung eingeht und innovative Balance- und Pilates-Übungen vorstellt. Eine Kombination dieser Übungen kann helfen, diese Defizite zu beheben bzw. zu verbessern. Nach den neuesten Erkenntnissen spielt bei der Haltung und Ausführung von verschiedenen Bewegungen die myofasziale Koordination eine große Rolle, weswegen auch auf dieses Thema eingegangen wird.
Weitere Informationen zu dieser Veranstaltung
Veranstaltungsort:
Gerhard-Schlegel-Sportschule
Priesterweg 4-6 B
10829 Berlin
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Veranstalter:
Sportschule LSB
Kontaktperson:
Franziska Berger
Sportschule des Landessportbund Berlin e. V.
Gerhard-Schlegel-Sportschule
Sachbearbeiterin Aus- & Fortbildung Trainer/-innen und Übungsleiter/-innen
+49 30 30002-412
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Dozent*in:
Sirous Monavvari