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[FB 24084] Haltung, Atmung & Achtsamkeit im Herzsport
Für diese Veranstaltung werden 5 LE anerkannt.

03.03.2024 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
Veranstaltungsformat:
Präsenzveranstaltung 
Veranstaltungsort:
  • Gerhard-Schlegel-Sportschule
Veranstalter:
  • Sportschule LSB
Kategorie:
  • Fortbildungen: Übungsleiter*innen
Zielgruppe:
  • Übungsleiter*innen C
So.
03. März
2024

Den eigenen Körper fühlen und führen zu können und im Einklang mit der eigenen Atmung zu sich zu finden bedarf absoluter Aufmerksamkeit.

In dieser Fortbildung wird mit Methoden wie Koordination, Haltungsarbeit, Entspannungsteckniken sowie gezielter Atmung versucht den Fokus auf sich selbst zu lenken und somit auch Stress abzubauen.

Weitere Informationen zu dieser Veranstaltung

Veranstaltungsort:

Gerhard-Schlegel-Sportschule
Priesterweg 4-6 B
10829 Berlin
Auf Karte anzeigen

Veranstalter:

Sportschule LSB

Kontaktperson:

Franziska Berger
Sportschule des Landessportbund Berlin e. V.
Gerhard-Schlegel-Sportschule
Sachbearbeiterin Aus- & Fortbildung Trainer/-innen und Übungsleiter/-innen
+49 30 30002-412
Fortbildung Bitte fügen Sie an dieser Stelle ein @ ein lsb-berlin Bitte fügen Sie an dieser Stelle einen Punkt ein de

Dozent*in:

Sirous Monavvari

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Vereinsmitglied
Preis: 40,00 €
nicht mehr verfügbar
Buchung möglich von 19.12.2023, 00:00:00 bis 25.02.2024, 00:00:00
ohne Vereinsmitgliedschaft
Preis: 80,00 €
nicht mehr verfügbar
Buchung möglich von 19.12.2023, 00:00:00 bis 25.02.2024, 00:00:00
LSB intern (nur für Mitarbeiter*innen und Dozent*innen des LSB)
Preis: kostenlos
nicht mehr verfügbar
Buchung möglich von 19.12.2023, 00:00:00 bis 25.02.2024, 00:00:00

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