[FB 24054] Manuelles Widerstandstraining
Für diese Veranstaltung werden 5 LE anerkannt.
- Veranstaltungsformat:
- Präsenzveranstaltung
- Veranstaltungsort:
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- Gerhard-Schlegel-Sportschule
- Veranstalter:
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- Sportschule LSB
- Kategorie:
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- Fortbildungen: Übungsleiter*innen
- Zielgruppen:
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- Übungsleiter*innen B
- Übungsleiter*innen C
Das manuelle Widerstandstraining ist ein Begriff aus dem therapeutischen Training (Physiotherapie) und findet Anwendung als Partnerübungen oder im Training 1:1 (Personal Training). Durch das manuelle Widerstandstraining ist es dem/der Trainer*in/Übungsleiter*in/Partner*in möglich, individuell dosierte Kräftigungs- und auch Dehnübungen durch Druck oder Zug durchzuführen. Das manuelle Widerstandstraining ist eine Methode, die ganz ohne Geräte oder Zubehör auskommt und somit quasi an jedem Ort und zu jeder Zeit durchgeführt werden kann. Schwerpunkte dieser praxisbezogenen Fortbildung sind: Kraftübungen, Koordinationsübungen und Dehnübungen.
Weitere Informationen zu dieser Veranstaltung
Veranstaltungsort:
Gerhard-Schlegel-Sportschule
Priesterweg 4-6 B
10829 Berlin
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Veranstalter:
Sportschule LSB
Kontaktperson:
Franziska Berger
Sportschule des Landessportbund Berlin e. V.
Gerhard-Schlegel-Sportschule
Sachbearbeiterin Aus- & Fortbildung Trainer/-innen und Übungsleiter/-innen
+49 30 30002-412
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Dozent*in:
Michaela Gemüth