[FB 26039] Schulter und Nacken - gelöst und entspannt
Für diese Veranstaltung werden 6 LE anerkannt.
- Veranstaltungsformat:
- Präsenzveranstaltung
- Veranstaltungsort:
-
- Gerhard-Schlegel-Sportschule
- Veranstalter:
-
- Sportschule LSB
- Kategorie:
-
- Fortbildungen: Übungsleiter*innen
- Zielgruppen:
-
- Übungsleiter*innen B
- Übungsleiter*innen C
- Lerneinheiten (Credits):
- 6
Was lerne ich?
Die Teilnehmenden lernen Übungen zur gezielten Kräftigung der Schulter-, Nacken- und Rückenmuskulatur, sanfte Mobilisations- und Dehnübungen, effektive Techniken zur Haltungsschulung und Entspannung sowie Kenntnisse darüber, wie sie Beschwerden vorbeugen und ihren Halswirbelsäulen-Schulter-Nacken-Bereich nachhaltig gesund erhalten können.
Was kann ich damit machen?
Die Teilnehmenden können behutsame Bewegungsübungen für den Schulter- und Nackenbereich in Ihrem Verein umsetzen.
Was ist sonst noch wichtig?
Sportsachen, Handtuch, Schreibsachen für Notizen
Weitere Informationen zu dieser Veranstaltung
Veranstaltungsort:
Gerhard-Schlegel-Sportschule
Priesterweg 4-6 B
10829 Berlin
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Veranstalter:
Sportschule LSB
Kontaktperson:
Franziska Berger
Sportschule des Landessportbund Berlin e. V.
Gerhard-Schlegel-Sportschule
Sachbearbeiterin Aus- & Fortbildung Trainer/-innen und Übungsleiter/-innen
+49 30 30002-412
Fortbildung Bitte fügen Sie an dieser Stelle ein @ ein lsb-berlin Bitte fügen Sie an dieser Stelle einen Punkt ein de
Dozent*in:
Frank Jürgens