[FB 26038] Entspannen und Wohlfühlen
Für diese Veranstaltung werden 5 LE anerkannt.
- Veranstaltungsformat:
- Präsenzveranstaltung
- Veranstaltungsort:
-
- Gerhard-Schlegel-Sportschule
- Veranstalter:
-
- Sportschule LSB
- Kategorien:
-
- Fortbildungen: Übungsleiter*innen
- Stressprävention
- Zielgruppe:
-
- Übungsleiter*innen C
- Lerneinheiten (Credits):
- 5
Was lerne ich?
Die Teilnehmenden lernen, wie sie einen entspannten mentalen Geisteszustand erreichen, ihre Muskeln geschmeidiger und ihre Gelenke lockerer machen können.
Was kann ich damit machen?
Mit den Inhalten der Veranstaltung können die Teilnehmenden ihre Beweglichkeit und Elastizität verbessern, wohltuende Frische gewinnen und ihre Fähigkeit zur Entspannung und zum Innehalten steigern, was sich positiv auf ihr allgemeines Wohlbefinden auswirken kann.
Was ist sonst noch wichtig?
Sportsachen, Handtuch und Schreibsachen für Notizen
Weitere Informationen zu dieser Veranstaltung
Veranstaltungsort:
Gerhard-Schlegel-Sportschule
Priesterweg 4-6 B
10829 Berlin
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Veranstalter:
Sportschule LSB
Kontaktperson:
Franziska Berger
Sportschule des Landessportbund Berlin e. V.
Gerhard-Schlegel-Sportschule
Sachbearbeiterin Aus- & Fortbildung Trainer*Innen und Übungsleiter*Innen
+49 30 30002-412
Fortbildung Bitte fügen Sie an dieser Stelle ein @ ein lsb-berlin Bitte fügen Sie an dieser Stelle einen Punkt ein de
Dozent*in:
Frank Jürgens