[FB 25075] Ein Einstieg in sportpsychologisches Visualisierungstraining
Für diese Veranstaltung werden 5 LE anerkannt.
- Veranstaltungsformat:
- Präsenzveranstaltung
- Veranstaltungsort:
-
- Gerhard-Schlegel-Sportschule
- Veranstalter:
-
- Sportschule LSB
- Kategorie:
-
- Fortbildungen: Übungsleiter*innen
- Zielgruppen:
-
- Übungsleiter*innen B
- Übungsleiter*innen C
- Lerneinheiten (Credits):
- 5
Was lerne ich?
Visualisierungstechniken sind der Kern des mentalen Trainings und eine wichtige Methode der sportpsychologischen Praxis. Du lernst die Grundlagen des Visualisierungstrainings kennen, wann es gut eingesetzt werden kann und sollte, wie Athlet*innen hingeleitet werden können Visualisierungstraining zu nutzen und auf welche Aspekte es ankommt. Wir üben an Bewegungsmustern aus eurer jeweiligen Sportart.
Was kann ich damit machen?
Visualisierungstraining ist eine sportpsychologische Methode, die Athlet*innen kennen sollten. Du lernst die Grundzüge kennen, um sie an deine Athlet*innen weitergeben zu können und somit die methodische Trainingsvielfalt deiner Athlet*innen zu erweitern.
Was ist sonst noch wichtig?
Es ist kein sportpsychologisches Vorwissen oder Kenntnisse des Mentalen Trainings notwendig. Gerne können im Rahmen des Workshops auch weitere Fragen rund um die Sportpsychologie und sportpsychologisches Training und Coaching beantwortet werden.
Weitere Informationen zu dieser Veranstaltung
Veranstaltungsort:
Gerhard-Schlegel-Sportschule
Priesterweg 4-6 B
10829 Berlin
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Veranstalter:
Sportschule LSB
Kontaktperson:
Franziska Berger
Sportschule des Landessportbund Berlin e. V.
Gerhard-Schlegel-Sportschule
Sachbearbeiterin Aus- & Fortbildung Trainer/-innen und Übungsleiter/-innen
+49 30 30002-412
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Dozent*in:
Theresa Hoffmann