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[FB 24057] Schritt für Schritt zum Ernährungsplan - Grundlagen
Für diese Veranstaltung werden 5 LE anerkannt.

ONLINE
26.06.2024 17:00 Uhr - 21:00 Uhr
Veranstaltungsformat:
Online-Veranstaltung 
Veranstaltungsort:
  • Onlineveranstaltung
Veranstalter:
  • Sportschule LSB
Kategorie:
  • Fortbildungen: Übungsleiter*innen
Zielgruppen:
  • Übungsleiter*innen B
  • Übungsleiter*innen C
Mi.
26. Juni
2024

Sporternährung spielt inzwischen eine wichtige Rolle in vielen Sportarten. Die richtige Ernährung kann die Leistung steigern, Regeneration fördern und präventiv gegen Erkrankungen wirken. Doch was sind Proteine, Fette und Kohlenhydrate genau und welche Bedeutung haben diese für unseren Sport? Welche und wie viele Makronährstoffe sind für die einzelnen Sportarten besonders wichtig? Wir klären die Grundlagen und Hintergründe von Ernährungsplänen sowie dessen sinnvollen Einsatz in ausgewählten Sportarten und Praxisbeispielen.

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Veranstaltungsort:

Onlineveranstaltung

Veranstalter:

Sportschule LSB

Kontaktperson:

Franziska Berger
Sportschule des Landessportbund Berlin e. V.
Gerhard-Schlegel-Sportschule
Sachbearbeiterin Aus- & Fortbildung Trainer/-innen und Übungsleiter/-innen
+49 30 30002-412
Fortbildung Bitte fügen Sie an dieser Stelle ein @ ein lsb-berlin Bitte fügen Sie an dieser Stelle einen Punkt ein de

Dozent*in:

Annelie Voland

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Vereinsmitglied
Preis: 40,00 €
verfügbar bis: 26.06.2024
Anzahl
Buchung möglich von 23.10.2023, 00:00:00 bis 26.06.2024, 00:00:00
ohne Vereinsmitgliedschaft
Preis: 80,00 €
verfügbar bis: 26.06.2024
Anzahl
Buchung möglich von 23.10.2023, 00:00:00 bis 26.06.2024, 00:00:00
LSB intern (nur für Mitarbeiter*innen und Dozent*innen des LSB)
Preis: kostenlos
verfügbar bis: 26.06.2024
Anzahl
Buchung möglich von 23.10.2023, 00:00:00 bis 26.06.2024, 00:00:00
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