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[FB 23076] Functional Myofascial Training (Theorie & Praxis)
Für diese Veranstaltung werden 5 LE anerkannt.

08.10.2023 10:00 Uhr - 14:00 Uhr
Veranstaltungsformat:
Präsenzveranstaltung 
Veranstaltungsort:
  • Gerhard-Schlegel-Sportschule
Veranstalter:
  • Sportschule LSB
Kategorie:
  • Fortbildungen: Übungsleiter*innen
So.
08. Oktober
2023

Bewegungsarmut im Alltag oder einseitige Belastungen können ebenso zu Verspannungen und Verklebungen der Faszien führen wie die dauerhafte Wiederholung von Bewegungen im Sport. FMT trainiert keine Muskeln isoliert, sondern trainiert und formt Bewegungen anhand des globalen Netzwerks unseres Körpers. Es verbessert sowohl Kraft und Stabilität als auch Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. Ziele des FMT sind u. a. die Verletzungsprophylaxe, Schmerzbeschwerdefreiheit und die Leistungssteigerung von Athlet*innen und Patient*innen. Diese Fortbildung gibt einen Einblick in die Physiologie der Faszien und der Muskelketten sowie in die Trainingsgrundlagen des FMT.

Weitere Informationen zu dieser Veranstaltung

Veranstaltungsort:

Gerhard-Schlegel-Sportschule
Priesterweg 4-6 B
10829 Berlin
Auf Karte anzeigen

Veranstalter:

Sportschule LSB

Kontaktperson:

Franziska Berger
Sportschule des Landessportbund Berlin e. V.
Gerhard-Schlegel-Sportschule
Sachbearbeiterin Aus- & Fortbildung Trainer/-innen und Übungsleiter/-innen
+49 30 30002-412
Fortbildung Bitte fügen Sie an dieser Stelle ein @ ein lsb-berlin Bitte fügen Sie an dieser Stelle einen Punkt ein de

Dozent*in:

Sirous Monavvari

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Vereinsmitglied
Preis: 40,00 €
verfügbar bis: 08.10.2023
Anzahl
Buchung möglich von 31.10.2022, 00:00:00 bis 08.10.2023, 00:00:00
ohne Vereinsmitgliedschaft
Preis: 80,00 €
verfügbar bis: 08.10.2023
Anzahl
Buchung möglich von 31.10.2022, 00:00:00 bis 08.10.2023, 00:00:00
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